Стоимость услуг

Индивидуальная очная консультация. Этот классический формат подразумевает личную встречу в моём кабинете. Живое общение с психологом помогает установить глубокое доверие и ощущение безопасности. Если вам важно видеть специалиста рядом – слышать интонации, чувствовать поддержку личного присутствия – очная сессия станет оптимальным выбором. В уютной атмосфере кабинета вам будет легче открыто говорить о тревогах, переживаниях и болезненных темах, получая профессиональную помощь и понимание.

Индивидуальная онлайн-консультация. Современный формат, позволяющий получить психологическую поддержку, где бы вы ни находились. Онлайн-сессия эффективна так же, как и очная встреча – проверено опытом. Этот вариант подходит, если вам сложно приехать лично или найти время в плотном графике: вы можете выйти на связь из любого тихого, безопасного места. Все, что понадобится для продуктивной работы, – стабильный интернет и уединённое пространство, где вас никто не побеспокоит. В результате вы получаете качественную помощь в комфортных для себя условиях, не тратя время на дорогу.

Парная консультация (для пар). В этом формате на встрече присутствуете вы и ваш партнёр. Совместные консультации для пар помогают взглянуть на отношения со стороны и наладить диалог в безопасной обстановке. Если в отношениях накапливаются обиды, недопонимание или конфликт сменяет конфликт, я помогу вам обоим выговориться и услышать друг друга. Вместе мы разбираем причины ссор, учимся выражать свои чувства и ожидания, восстанавливаем утраченное доверие. Такой подход позволяет паре найти общее понимание ситуации и выход из кризиса, опираясь на поддержку психолога.

Групповая терапия для молодёжи. Я провожу терапевтические группы для подростков и молодых людей, где участники вместе с психологом прорабатывают волнующие их проблемы. Групповая работа особенно полезна, если вы чувствуете себя одиноким в своих переживаниях или вам сложно наладить общение со сверстниками. В кругу ровесников становится проще понять, что вы не одни сталкиваетесь с такими трудностями – будь то неуверенность в себе, давление окружения или сложности в семье. Участники группы делятся чувствами и опытом, поддерживают друг друга и вместе ищут пути решения проблем. Каждая встреча проходит в атмосфере уважения и доверия, где можно открыто говорить о наболевшем. Стоимость одной групповой сессии для молодёжи – 70 BYN.

Групповая терапия для взрослых. Этот формат объединяет небольшую группу взрослых людей с похожими запросами или переживаниями. Групповая терапия помогает понять, что ваши проблемы решаемы, а чувства понятны и другим людям. Если вы переживаете стресс, столкнулись с жизненным кризисом, трудностями в отношениях или просто ощущаете, что вас никто не понимает, группа станет источником поддержки и новых взглядов. Под моим руководством участники свободно обсуждают свои сложности, обмениваются историями и получают отклик от людей, прошедших через нечто подобное. Такой обмен опытом и эмоциями в безопасной группе позволяет каждому взглянуть на свою ситуацию под другим углом, развить навыки общения и найти силы для изменений. Стоимость одной групповой сессии для взрослых – 100 BYN.

Супервизия для психологов. Помимо работы с клиентами, я предлагаю супервизию – профессиональные консультации для коллег-психологов. Если вы практикующий специалист и сталкиваетесь с трудностями в работе с клиентом, чувствуете неуверенность или эмоциональное выгорание, супервизия поможет найти опору. В ходе таких встреч мы вместе разбираем сложные случаи из вашей практики, обсуждаем возникшие вопросы и ищем новые подходы. Я делюсь своим опытом и поддерживаю вас в профессиональном росте. Супервизия проходит в доверительной атмосфере равного сотрудничества, где каждый случай рассматривается бережно и конфиденциально. Это пространство, где психолог может откровенно говорить о своих сложностях и получать конструктивную обратную связь, чтобы продолжать работу с вдохновением и уверенностью.